User:Haberler

Selülitleriniz ile başınız dertteyse onlardan kurtulmanın formülünü açıklayacağız. Yaz ayı da git gide yaklaşırken, tatil hazırlıkları yavaş yavaş yapılacakken selülitlerinizi farketmeniz moralinizi bozmuş olacaktır ve bu oldukça normal bir durumdur. İlk olarak selülitlerinizle ciddi anlamda vedalaşmak ve onlarla bir daha görüşmek istemiyorsanız aşağıda paylaşacağımız listeye harfiyen uymanızı tavsiye ederiz.

Aşırı yağlı besinlerden kaçının Çünkü bu yağlı besinler vücutta eritilemeyip bayanlarda selülitlere yol açıcaktır. Bu da kötü bir görüntüye sebebiyet verecektir. İkinci maddemiz ise tuzlu gıdalar. Tuz genel itibariyle pek yararlı bir besin takviyesi olmamakla beraber selülit konusunda da hanımları üzmeye devam ediyor. Tuzdan uzak durmanız selülitlerle savaşınızda sizi karlı yapan taraf olacaktır. Üçüncü maddemiz ise sigara. Siz sigara içen birisiyseniz derhal sigarayı bırakın ve sigara içilen ortamlarda dahi bulunmayın. Sigara cildin hücre yenilenmesini zorlaştırdığı için selülitleriniz sürekli orada kalabilir. Herşeyin tazesini ve sağlıklı olanını tüketmeye dikkat edin. Ve son olarak bir takım masajlar yapın, o bölgedeki kan dolaşımını hızlandırın ve bu sayede selülitlerin bulunduğu bölgenin yenilenmesine yardımcı olun.

Kaynak: http://www.sanal365.com/2012/04/selulitlerden-nasil-kurtuluruz.html

Güncel Haberler için www.sanal365.com bağlantısını ziyaret edebilirsiniz.